15. новембар – Међународни дан борбе против опструктивне болести плућа - Дишите лакше, покретом до бољег дисања
Хронична опструктивна болест плућа (ХОБП) представља дуготрајно и прогресивно обољење које карактерише сужење дисајних путева и отежано избацивање ваздуха из плућа. Најчешћи узрок је дуготрајно пушење, али и изложеност прашини, диму и другим загађујућим честицама.
Болест се најчешће манифестује хроничним кашљем, повећаном секрецијом, отежаним дисањем и смањеном толеранцијом на физички напор. Са временом, пацијенти осећају све већу исцрпљеност и ограничење у свакодневним активностима.
Улога физикалне терапије и респираторне рехабилитације :
Физикална терапија има значајну улогу у успоравању напредовања болести и побољшању квалитета живота. Циљ рехабилитације је да се побољша капацитет плућа, смањи осећај кратког даха и повећа физичка издржљивост пацијената.Физиотерапеутске методе и вежбе :
Вежбе дисања – дијафрагмално и успорено дисање ради економичнијег рада плућа Постурална дренажа – правилни положаји тела који олакшавају избацивање секрета Технике искашљавања – контролисано избацивање секрета без напрезања Вежбе истезања грудног коша – за повећање покретљивости грудног зида Аеробне вежбе – лагано ходање, вежбе са ниским интензитетом уз сталан надзорЕдукација пацијената – о правилном дисању, употреби инхалатора и избегавању штетних навика
Циљеви рехабилитације : Побољшање функције дисања Смањење замора и недостатка ваздуха Јачање респираторне мускулатуре Побољшање опште физичке кондицијеУнапређење психофизичког благостања
Респираторна рехабилитација коју спроводе физиотерапеути у Општој болници Панчево помаже пацијентима да стекну контролу над својим дисањем, да остану активнији и самосталнији, те да живе квалитетније упркос хроничној болести.Mаријана Ракић, Струковни физиотерапеут, Служба за физикалну медицину и рехабилитацију, Општа болница Панчево
Извор:
1. Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD) 2024.
2. Светска здравствена организација (СЗО): Chronic Obstructive Pulmonary Disease Fact Sheet. 3. Бојовић Љ. Физикална медицина и рехабилитација, Универзитет у Нишу. 4. Приручник из кинезитерапије, Висока здравствена школа здравства, Београд. 5. Вучковић Д. Болести плућа – дијагноза и лечење.